献立名
エネルギー
(kcal)
蛋白
(g)
1(金) ごはん・大豆入りキーマカレー・海老とカリフラワーのマヨ醤油・豆腐かまぼこ・パイン缶 429 13.6
2(月) のりごまふりかけごはん・ハートのコロッケ・カラフルウインナー・ブロッコリーの香り大豆和え・大根とベーコンの旨煮・あんずの甘煮 477 11.3
5(火) ごはん・サバ塩焼き・木の葉しんじょ・粉ふきいも・キャベツと鶏肉のごま煮・みかん缶 442 16.5
6(水) 炊き込みごはん・焼きハム・野菜入りつくね・野菜炒め・白滝ドライカレー・豆腐ナゲット 445 12.6
7(木) パインコッペパン・とり天ぷら・赤かぶ型かまぼこの煮物・マカロニナポリタン・青菜の胡麻磯辺・豆腐杏仁・牛乳 422 11.6
8(金) ごはん・豚肉の生姜ソテー・キャベツのおかか和え・海の野菜のサラダ・オレンジ 440 13.9
14(木) チョココッペパン・春巻き・ハートかまぼこ・もやしのそぼろ炒め・カニカマコーンサラダ・丸チーズ・牛乳 462 12.2
15(金) ごはん・チキンデミグラスソース・パスタソテー・ハムサラダ・ぶどう甘煮 427 14.1
18(月) さけふりかけごはん・かぼちゃのグラタン・ミニドック・星のしんじょ・カリフラワーのトマト煮・りんごの甘煮 425 9.2
19(火) ごはん・鶏の唐揚げ・花さつま・ビーフンソテー・ブロッコリーの白和え・オレンジ 444 13.4
21(木) 背割りコッペパン・プレーンオムレツ・ウインナー・焼きそば・ツナサラダ・リンゴ・牛乳 417 12.8
22(金) たまごふりかけごはん・エビフライ・ジャンボミートボール・きんぴらごぼう・大根サラダ・中華ポテト 435 9.1
25(月) ごはん・チキンカレー・シェルマカロニサラダ・なると・プチケーキメープル 445 10.8
26(火) ごはん・鯵磯辺焼き・ポークシューマイ・切干大根ソテー・里芋とこんにゃくのみそ和え・竹輪磯辺天ぷら 414 16.0
28(木) オニオンコッペパン・クリームシチュー・かぼちゃのサラダ・魚介ナゲット・牛乳 452 10.4